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Hier j'ai fait 0 sport et 0 marche. Un jour de repos, quel bonheur hehe Mais aujourd'hui, mine de rien je n'ai pas eu le courage de faire beaucoup de sport :/ Marche : 7.6km Session 1 : Bridge 40 reps ; AB bikes 20 reps ; Planche 1 minute ; Straight legs sits up 20 reps ; AB bikes 20 reps ; Sumo…
Nous avions le choix aujourd’hui entre nous promener à Orléans ou à Troyes. Martine ne connaissait aucune de ces deux villes et je me suis aperçu, il n’y a pas longtemps, qu’elles étaient assez proches de notre lieu de villégiature campagnarde. Pour la petite histoire, j’avais vécu une histoire d’am…
Je suis allée voir ma boîte pro. J'ai pas pu m'en empêcher. D'habitude, j'y vais le dimanche soir, juste pour savoir ce qui m'attend et prévoir ma journée du lendemain. J'aime pas arriver sans savoir à quelle sauce je vais être mangée. Quelle jubilation de voir que, le Dir à qui je n'arrête pas de…
03 NOV 2018 C'est pas lui le problème c'est les autres ... la vie est un espèce de gigantesque merdier et c'est ce qui en fait aussi la beauté. ce sont par ses bras que je veux être entourée. j'ai besoin de lui comme si j'avais besoin de personne d'autre. adieu toi.
3 NOV 2018 j'ai peur de le perdre. après tout je sais que je ne suis pas la seule à penser à lui. c'est obligé qu'il y en a une autre. mais elle ne se manifeste pas tout simplement pas parce que peut être qu'elle sait qu'il est déjà pris. peut être qu'il y en a plusieurs. peut être que lui en aim…
Mauvaise surprise hier : pas d’eau chaude. Pour la vaisselle et la douche des enfants, j’ai fait chauffer des casseroles d’eau. Le plombier est venu ce matin et a tout de suite réglé le problème, une membrane dans le chauffe-eau qui ne se détendait pas parce que nous ne venons pas assez souvent. Cet…
J'avais un rencard ce soir. On l'avait reporté de la semaine dernière. Il vient d'me dire qu'il avait oublié et forcément il a un autre truc prévu. Ca m'fait sourire parc'qu'le gars arrête pas d'me faire des compliments, de dire qu'il a trop envie d'me voir etc. Haha ! Pfff...! Mouais. J'pense sur…
Depuis toute petite j’ai toujours été en surpoids. C’était qu’une histoire de quelques kilos, puis vers mes 15 ans, c’est devenu une histoire de quelques dizaines de kilos. 88 kilos pour 1m61. Entre 15 et 20 ans, j’étais en immense déprime, déprime la plus totale. C’est simple, j’avais perdu espoi…
J'ai envie d'écrire. Je sais pas quoi, mais j'ai envie. Il y a Anne-So' avec qui je discute sur Messenger là maintenant. La pauvre était DP d'un cheval auquel elle s'est beaucoup attachée. Elle voulait rendre sa vie meilleure mais, comme beaucoup d'autres propriétaires de chevaux, sa proprio a un p…
Cardio 4 minutes 1x Bas du dos 10 minutes 1x Abs 10 minutes 1x 3 sessions de TBC Session 1 : Bridge 40 reps ; AB bikes 20 reps ; Planche 1 minute ; Straight legs sits up 20 reps ; AB bikes 20 reps ; Sumo squat 20 reps ; Single leg hip raise 20 ; Squat 40 reps ; Planche 2 minutes Session 2 : S…
Nous passons quelques jours à la campagne. J’ai eu une très bonne surprise : j’ai la 4G sur mon téléphone, ce qui n’était encore jamais arrivé à C. Comme nous n’avons pas d’accès à internet, c’est justement dans cette maison que j’en avais le plus besoin. Nous n’étions cependant pas digitalement iso…
Nous sommes déjà au mois de novembre. C'est fascinant comme le temps passe vite. J'aime beaucoup le mois de novembre. Je crois que c'est parce que j'adore le mot "novembre". C'est l'un de mes mots préférés! Et si j'avais le courage, j'appellerais ma fille Novembre ahaha Pesée de ce matin…
"Le sommeil ne vient pas. Pas de sommeil, pas de repos. Jamais. Les démons ne connaissent jamais de repos, alors pourquoi lui pourrait-il connaître cette paix inaccessible ? Et pourtant, ce qui nous manque le plus ne peut être que quelque chose que l'on a déjà connu ; c'est ce que…
C'est Halloween. Qu'importe la fête et les traditions commerciales qui vont avec, pour moi c'est une faille. Ce jour là le monde baisse la garde, les gens ce déguisent en monstres avec mode sexy activé, mais parmi tout ceux qui sont là juste pour marquer le coups, il y a les gens comme moi. On…
Gdi, pour commencer, oui, j'ai mangé des bonbons :') et c'était très bon d'ailleurs Inner thighs 15 minutes 2x Bras 15 minutes 2x Cardio 4 minutes 2x 4.4km de marche 68 minutes de sport :/
4 minutes de cardio pour commencer Abs 11 minutes 3x Bras 5 minutes 1x Bras 10 minutes 2x Cardio 3k2 de marche 62 minutes de sport J'ai pu faire un peu plus aujourd'hui~
Non, rien n'a plus aucun sens... plus rien. Que veut dire le mot "famille" lorsque ses membres sont à peine capables de vivre quelques mois maximum dans une même maison ? Ou encore lorsqu'un père abandonne sa fille ? Lorsque les liens fraternels s'étiolent au fil du temps et finissent par…
Suite à la dernière CA avec Sat, la praticienne m'a conseillé les Fleurs de Bach. J'y avais déjà pensé mais j'avais surtout lu qu'il fallait en donner plusieurs fois dans la journée, or pour moi c'est impossible, et j'veux pas faire chier Aline avec ça. Elle m'a dit que c'était pas grave, qu'une seu…
Le froid est revenu sans prévenir. j’ai remis ma vieille doudoune des gants et une écharpe je crois même qu’ils annoncent de la neige. qu’importe, ce soir j’ai une pensée au Brésil. je leur souhaite bien du courage face à cet événement catastrophique.
Bras 10 minutes 1x Bras 15 minutes 1x Inner thighs 6 minutes 2x Marche 4.1km 37 minutes de sport + la marche, j'ai rien pu faire aujourd'hui :/